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盐焗中翅

发布者:admin  发布时间:2018-05-24 16:03  点击:2018-05-24 16:03

盐焗中翅


  主材:
  可益气,补精,添髓;虚劳瘦弱,中虚食少,泄泻头晕心悸,月经不调,产后乳少,消渴,水肿,小便数频,遗精,耳聋耳鸣。
  中翅
  配料:
  土豆、洋葱、油
  秘制:
  1.把鸡翅洗净,然后在背部划上两三道口子,倒入盐焗鸡粉;
  2.把洋葱切成丝,生姜切成片,之后拌匀放入和鸡翅一起腌制,时间稍微久一点,这样会更加入味;
  3.把土豆洗净去皮切成条状,均匀垫在碗底;
  4.再放上腌制好的的洋葱丝,再放上鸡翅,然后在表面淋上一些油;
  5.放好后将鸡翅放入烤箱;
  6.模式选择烤鸡翅,设置温度220度,时间调整成30分钟;
  7.每隔15分钟后翻面,鸡翅表面呈金黄色,即食;

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